VISITAR UN NUTRIÓLOGO Y EVITAR DIETAS RESTRICTIVAS PARA UNA ADECUADA ALIMENTACIÓN.
Previo a iniciar un año, uno de los objetivos que muchos tienen, es el disminuir peso, moldear su cuerpo, pero en ocasiones lo realizan mediante dietas restrictivas, descontrol en la alimentación, lo cual puede ser contraproducente. De acuerdo con los…