El DIF Cuautla presidido por Diana Laura Corona Rivera, invita a toda la comunidad a participar en las clases de “Aquaerobics”, una actividad física diseñada para jóvenes y adultos de 18 a 55 años que busca mejorar la salud, resistencia y bienestar general a través de ejercicios acuáticos. Las clases comenzarán el viernes 21 de marzo y se llevarán a cabo los lunes, miércoles y viernes de 10:00 am a 11:00 am en las instalaciones del DIF Cuautla. Esta es una excelente oportunidad para disfrutar de los beneficios del ejercicio en el agua, que es de bajo impacto y adecuado para todos los niveles de condición física.
El cupo es limitado a 15 personas por grupo, por lo que se recomienda realizar la inscripción lo antes posible. Las inscripciones estarán abiertas del 13 al 19 de marzo, con un costo de recuperación de $30 pesos por clase. Para registrarse, los interesados deberán presentar los siguientes documentos: CURP, INE, comprobante de domicilio y un certificado médico que incluya tipo de sangre, alergias, padecimientos actuales de salud y la autorización para realizar actividades acuáticas. Es importante que los participantes lleven traje de baño (no bikinis), o en su defecto, una playera de manga larga con short o licra, toalla de baño, chanclas y bloqueador ya que estas son las prendas recomendadas para realizar la actividad.
Esta es una excelente oportunidad para mejorar tu salud física, disfrutar de una actividad recreativa y formar parte de una comunidad activa y saludable. No dejes pasar esta oportunidad de aprovechar los beneficios que el ejercicio en el agua puede ofrecer.
Acude directamente a las instalaciones para realizar tu inscripción.